Tag: salute

Ragazze, diciamocelo, siamo diventate ormai le specialiste delle pause in momenti impensabili, anche solo andare al bagno per 2 minuti è diventata una pausa per noi mamme: se si riesce…

E’ importante bere, importantissimo! Ce lo ripetono ormai tutti, è un ritornello che sentiamo di continuo. Bere serve alla circolazione del sangue, ai reni, alla pelle, al metabolismo, ai nostri…

I  miei figli non bevono latte. Nessuno dei tre. Non è una filosofia di vita. Non è una mia scelta dettata da chissà quale motivazione etica e/o salutista. Non è…

“Mamma mia, questi chili non riesco a buttarli giù.” Quante volte l’abbiamo detto, soprattutto dopo la gravidanza? A quante diete ci siamo sottoposte con più o meno convinzione? Quanto sconforto…

Jamie Oliver, chef, scrittore e conduttore televisivo britannico, ha dichiarato guerra al junk food soprattutto nelle nuove generazioni, che in molti paesi occidentali non hanno idea di cosa sia una…

Alzi la mano la mamma che è totalmente soddisfatta del proprio pediatra. Diciamocelo apertamente: siamo delle grandissimi scassamaroni. Senza se e senza ma. Quindi la categoria “Mamma” l’abbiamo praticamente marchiata…

Quando sono diventata mamma la prima volta, ma anche le altre 2 volte successive, la mia paura più grande, appena tornata a casa col mio batuffolo profumoso di latte tra le braccia,…

Cantare vittoria, in alcuni casi, è da temerari, perché si sa: quando si esternano certe vittorie, stai tranquillo che poi accade qualcosa che viene a smentirti in un attimo, in pratica ti…

Come dicevo, ho iniziato a corricchiare ed ora quasi mi considero una runner vera, dall’alto dei miei 10 minuti di corsetta consecutivi! All’inizio è stata dura sollevare il sedere ed…

Ho cominciato un po’ di tempo fa il mio percorso per uno stile di vita leggermente più salutare, spinta da varie motivazioni, ho trovato poi la strada giusta anche leggendo…